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Neste post explicaremos qual é o papel do esporte na escola e 1️⃣ quais são os principais benefícios para o seu filho se ele praticar uma ou mais modalidades regularmente.
Continue a leitura para 1️⃣ saber mais!
Qual é a importância do esporte na escola?
A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que crianças e adolescentes pratiquem 1️⃣ pelo menos uma hora de atividade física diariamente.
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Como o próprio nome já diz, é a associação da alimentação com a prática de esporte.
Mais do que isso, trata-se 😆 da ciência que aplica os conhecimentos sobre nutrientes ao desempenho físico.
Orientando não só para busca de resultados, no caso dos 😆 atletas, como da promoção da saúde e melhora da performance de praticantes amadores.
Profissionais que entendem de fisiologia e bioquímica do 😆 exercício, além de nutrição, estão aptos a corrigir erros na alimentação.
Atuam com o objetivo de aprimorar o desempenho em determinada 😆 atividade, além de promover a melhor recuperação do organismo.
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As práticas olímpicas do período antigo eram realizadas em Olímpia, Élida.
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O profissionalismo do esporte, segundo algumas literaturas, se deu a partir de 580 a.C.
Foi nesse período 👄 que aconteceu a criação de prêmios em dinheiro para os vencedores.Entre 75 d.C a 83 d.
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