O diabetes é uma doença que afeta milhões de pessoas em betesporte comercial todo o mundo. Existem dois tipos principais, açúcar: 🌈 os tipo 1 e do estilo 2. Um dia no grupo 1. geralmente É diagnosticado na infância ou Na adolescência; 🌈 enquanto um insulina da forma 2 normalmenteé diagnósticoem adultos", especialmente aqueles com sobrepesoou abesidade). No entanto também pode estar relacionado 🌈 ao esporte!
A prática de esportes é frequentemente incentivada como uma forma para prevenir o diabetes do tipo 2, numa vez 🌈 que a atividade física pode ajudara manter um peso saudável e à regular os níveis da glicose no sangue. Além 🌈 disso também O esporte poderia auxiliar na reduzir ao estresse -o mesmo podem ser benéfico Para as pessoas com açúcar), 🌈 outra já porque esse desgaste vai afetar seu controle dessa insulina!
No entanto, é importante que as pessoas com diabetes e 🌈 praticam esportes sejam cautelosas. pois a atividade física pode afetar os níveis de glicose no sangue! É recomendável também essas 🌈 mulheres verifiqueram seus postosde açúcar antes), durantee depois datividade Física em betesporte comercial caso do hipoglicemia”.
Além disso, algumas pesquisas sugerem que 🌈 a prática de esportes pode ter um efeito benéfico na saúde das pessoas com diabetes do tipo 1. melhorandoa sensibilidade 🌈 à insulina e reduzindo A necessidade da glicose! No entanto também é importante caso essas mulheres trabalhemcom o médico para 🌈 garantirque betesporte comercial atividade física seja segura E adequada às suas necessidades”.
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De fato, para o atleta recreacional que respeita os seus limites, esporte 🍏 é não só saúde física, pois, comprovadamente, a atividade física é profilaxia de um sem número de doenças: diabetes, infarto, 🍏 obesidade, câncer, entre outras; mas também é saúde mental, uma vez que a atividade física carreada pela prática esportiva secreta 🍏 um conjunto de agentes bioquímicos que impacta diretamente em fatores que, sabemos, são importantes para a boa saúde da mente, 🍏 tais como o humor, a sensação de prazer fisiopsicológica, e a gratificação pessoal, além do aumento da autoestima pela sensação 🍏 do atleta de ter sido capaz de, meritoriamente, cumprir a betesporte comercial tarefa.
O famoso dístico clássico, originário da Grécia pré-cristã, "corpo 🍏 são, mente sã", nunca encontrou tanto acolhimento e ratificação como nas conquistas das pesquisas médicas das últimas décadas.
Não é sem 🍏 razão que a maioria dos pais com bom nível instrucional anseie pôr o seu filho, desde cedo, para praticar alguma 🍏 atividade esportiva.Até aqui, ok.Nada de novo.
Sim, esporte é saúde.Sempre.Será?
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